"Zeit für mich" - Das Achtsamkeits-Tagebuch + Notizblock A5

 

Dieses Tagebuch soll dir dabei helfen innerhalb von 100 Tagen achtsamer und dankbarer im Alltag zu werden.

Jeden Tag warten auf dich Fragen, wie:

"Schöne Momente, die ich heute erlebt habe", oder

"Das gefällt mir heute besonders gut an mir",

aber auch:

"Dafür bin ich heute dankbar".

 

Ein täglicher Check hilft dir zudem dabei deine Achtsamkeit in unterschiedlichen Bereichen zu erweitern.

 

Jeden Tag ein neuer und motivierender Spruch wartet auch auf dich.

 

Als ich angefangen habe dieses Tagebuch auszufüllen, habe ich schon beim schreiben gemerkt, wie sehr es mich auf eine positive Weise beeinflusst und wunderbare Glücksgefühle in mir weckt.

 

Nimm dir am besten abends Zeit, um den Tag Revue passieren zu lassen und die Achtsamkeits- und Dankbarkeitsfragen zu beantworten.

 

Der Notizblock gehört zu der gleichnamigen Kollektion, die dir dabei helfen soll deine Achtsamkeit und Dankbarkeit in deinen Alltag zu intergrieren.

Die täglichen Fragen: "Das tue ich heute für mich" und " Meine positiven Gedanken" machen dich schon beim ausfüllen glücklich ( so ist es auch immer bei mir) und bringen dich in Vorfreude auf den Tag. Deshalb empfehle ich dir die Seite gleich am Morgen auszufüllen, damit der Tag gleich positiv startet.

 

LIEFERUMFANG:

Der Notizblock DIN A5 (14,8 x 21,0 cm) Hochformat mit Leimbindung am Kopf, beinhaltet 50 Blatt 80 g/m2 Naturpapier weiß mit Rückpappe.

DIN A5 Hardcoverbuch, 216 Seiten, 120 g/m2 gut beschreibbares Naturpapier

 

Er wird von mir mit viel Liebe entworfen, verpackt und verschickt.

 

Ich wünsche dir viel Erfolg dabei achtsamer, dankbarer und somit glücklicher zu werden.

 

BITTE BEACHTE: Dekorationsartikel sind nicht inklusive. ♥

"Zeit für mich" Achtsamkeits-TAGEBUCH + Notizblock A5

Artikelnummer: 1508
19,80 €Preis